it's a way of life
למד, נשום וללמד פילאטיס - המסע שלך מתחיל כאן
הפוך את התשוקה שלך לפילאטיס למקצוע!
בקורס שלנו פנים אל פנים תצללו עמוק לתוך השיטה, תפרקו תרגילים, תבינו את ההיגיון שלהם, תזהו שרירים פעילים ותיישמו אנטומיה מעשית.
עם קבוצות קטנות של שישה משתתפים בלבד, תקבלו הדרכה אישית והתנסות מעשית מהיום הראשון. תוכל לחדד את כישוריך, ליצור מערכי שיעור מגוונים וללמוד להוביל שיעורים דינמיים לכל הרמות.
הצטרפו לסביבה מקצועית ותומכת שתעצב אתכם למדריך שמתקן, מחדד ומאתגר - מוביל לקוחות להצלחה עם ידע עמוק ואהבה אמיתית לפילאטיס.
Learn, Breathe, and Teach Pilates
Your Journey Starts Here
הפוך למדריך מומחה, מוכן להוביל עם ביטחון וידע מעמיק
?מה נלמד בקורס
קורס אנטומיה
מבנה הקורס
7 מפגשים פרונטליים
(35 שעות אקדמיות)
מה נלמד?
הקורס מספק הבנה מעמיקה של אנטומיה ותנועה של גוף האדם, מה שמהווה בסיס הכרחי לכל מדריך פילאטיס.
✔ מושגי תנועה בסיסיים
✔ מבנה ותפקוד של מערכת השלד והשרירים
✔ מערכת הלב וכלי הדם והמערכת הנשימתית ותפקידן בתנועה
✔ יישום מעשי של אנטומיה דרך תרגולים מודרכים בסטודיו
דרישות הקורס:
✔ נוכחות בכל השיעורים
✔ השתתפות פעילה במפגשי תרגול
✔ שלושה מבחני אמצע שמתמקדים באנטומיית השרירים
✔ שלושה תרגילים
✔ מבחן סופי עם ציון מינימלי של 90
הקורס משלב תיאוריה ולמידה מעשית, ומעניק לך את הידע והכישורים ליישם אנטומיה בצורה אפקטיבית בפרקטיקה של הפילאטיס.
Unlock the Body’s Secrets Anatomy Workshop
קורס פילאטיס מזרן
מבנה הקורס
הקורס כולל 22 מפגשים פנים אל פנים (110 שעות אקדמיות)
10 מפגשי אנטומיה
12 מפגשי פילאטיס מזרן
במהלך הקורס, נסקור את כל רפרטואר המזרן - מרמות היסוד ועד לרמות מתקדמים. נחקור את עקרונות הנשימה של פילאטיס והשפעתם על יציבה, תנועה ושליטה בגוף.
תלמד את הרצף המקורי של ג'וזף פילאטיס וכיצד להוביל שיעורים דינמיים ומאתגרים לכל הרמות, עם שינויים לצרכים שונים.
הקורס מקנה הבנה מעמיקה של התרגילים, שליטה בטכניקה, הכרת שרירים פעילים ויישום מעשי של האנטומיה בפילאטיס. תלמדו כיצד לעצב תוכניות כיתה מגוונות, להדריך קבוצות וליצור אימונים מדויקים ומרתקים לכל משתתף.
הקורס שם דגש על למידה מעשית - תרגול מעשית, יישום והתנסות בהוראה אמיתית. היא מיועדת לאלו השואפים להיות מדריכי פילאטיס מיומנים בעלי הבנה עמוקה של השיטה, המאפשרת להם להוביל שיעורים מדויקים, יעילים ומרתקים לאוכלוסיות מגוונות.
דרישות הסמכה:
✔ נוכחות בכל המפגשים.
✔ השתתפות ב-20 שיעורי מזרן באקדמיה.
✔ 20 שעות תצפית כולל השלמת דוחות תצפית.
✔ 20 שעות ניסיון בהוראה מעשית.
✔ שלוש בחינות אמצע בכתב.
✔ שלוש בחינות אמצע פרקטיות.
✔ בחינה סופית בכתב.
✔ בחינה מעשית סופית.
כבר מהמפגש הראשון תתחילו לצבור ניסיון בהוראה מעשית, בהנחיית שיעורים במסגרת האקדמיה!
מה תקבלו בקורס:
✔ מפגשים פנים אל פנים במסגרת קטנה ותומכת – שני מפגשי סטודיו שבועיים בליווי מקצועי צמוד.
✔ ערכת מחצלות אישית.
✔ מדריכים מקצועיים בלעדיים מאת קים פילאטיס - כולל הרפרטואר המלא, רמזים טכניים, תקלות אנטומיות ותמונות לכל תרגיל.
✔ חברות בסטודיו לפילאטיס רפורמר לכל משך הקורס.
✔ זמן תרגול פתוח נוסף בסטודיו מעבר למפגשי הקורס.
קורס פילאטיס מזרן
מבנה הקורס
הקורס כולל 22 מפגשים פנים אל פנים (110 שעות אקדמיות)
10 מפגשי אנטומיה
12 מפגשי פילאטיס מזרן
במהלך הקורס, נסקור את כל רפרטואר המזרן - מרמות היסוד ועד לרמות מתקדמים. נחקור את עקרונות הנשימה של פילאטיס והשפעתם על יציבה, תנועה ושליטה בגוף.
תלמד את הרצף המקורי של ג'וזף פילאטיס וכיצד להוביל שיעורים דינמיים ומאתגרים לכל הרמות, עם שינויים לצרכים שונים.
הקורס מקנה הבנה מעמיקה של התרגילים, שליטה בטכניקה, הכרת שרירים פעילים ויישום מעשי של האנטומיה בפילאטיס. תלמד כיצד לעצב תוכניות כיתה מגוונות, להדריך קבוצות וליצור אימונים מדויקים ומרתקים לכל משתתף.
הקורס שם דגש על למידה מעשית - תרגול מעשית, יישום והתנסות בהוראה אמיתית. היא מיועדת לאלו השואפים להיות מדריכי פילאטיס מיומנים בעלי הבנה עמוקה של השיטה, המאפשרת להם להוביל שיעורים מדויקים, יעילים ומרתקים לאוכלוסיות מגוונות.
דרישות לקבלת תעודת מדריכת פילאטיס מכשירים
✔ נוכחות בכל המפגשים.
✔ השתתפות ב-50 שיעורי רפורמר באקדמיה.
✔ 60 שעות תרגול עצמי.
✔ 60 שעות תצפית, כולל דוח מסכם עם ניתוח השיעור שנצפה.
✔ 40 שעות הוראה מעשית – הדרכת לפחות שני מתאמנים.
✔ 5 שעות הוראה בסיוע מדריך הקורס.
✔ 10 שעות הוראה מודרכת עם משוב בזמן אמת ותהליך למידה.
✔ 5 שעות תצפית על תלמידים שמעבירים שיעור.
✔ חמישה מבחנים תיאורטיים במהלך הקורס.
✔ חמישה מבחנים מעשיים במהלך הקורס.
✔ מבחן תיאורטי מסכם.
✔ מבחן מעשי מסכם.
?מה תקבלי באקדמיה
✔️ יחס אישי – קבוצות קטנות (עד 6 משתתפים) עם ליווי צמוד לאורך כל הקורס.
✔️ למידה מעמיקה – דגש על אנטומיה, תרגול מעשי והתאמת שיעורים.
✔️ ביטחון ומיומנויות – רכישת ידע להובלת מתאמנים בצורה מקצועית ומדויקת.
✔️ הקורס עומד בדרישות ה-ITTA, ומספק הסמכה מקצועית ברמה הגבוהה ביותר והתאמה לעולם האמיתי.
✔️ חומרי לימוד מקצועיים – גישה לחוברות ומשאבים שיעזרו לך להעמיק את הלמידה.
✔️ הזדמנויות התמחות – ניסיון מעשי שיסייע לך למעבר חלק להוראה.
✔️ מנוי בלעדי – גישה למנוי We Can’t Stop עם שלושה שיעורי רפורמר בשבוע לאורך כל הקורס.
✔️ קורס עזרה ראשונה
✔️ הסמכה – קבלת תעודת מדריך פילאטיס מזרן ורפורמר